Etävertaistapaaminen

Etävertaistapaamiset on suunnattu aikuisille, joiden selkä- ja niskaoireet haastavat arjessa jaksamista. Tapaamisilla keskustellaan ja etsitään yhdessä keinoja oireiden kanssa jaksamiseen. Tapaamisten keskustelua ohjaavat eri selkäyhdistysten vertaistukijat, joilla on omakohtaista kokemusta selkä- tai niskaoireista ja niihin sopeutumisesta.

Keväällä avoimia etävertaistapaamisia järjestetään Teamsissä kerran kuussa sekä tiistai-iltapäivällä että tiistaina ilta-aikaan. Saman kuukauden iltapäivän ja illan tapaamisilla on yhtenäinen teema, mutta tapaamiset ovat itsenäisiä kokonaisuuksia. Kevään teemat perustuvat syksyn tapaamisiin osallistuneiden toiveisiin. 

Teemana:Mistä tukea jaksamiseen selkä- ja niskaoireiden kanssa?
- Läheisten ja ystävien suhtautuminen ja tuki
- Lääkkeettömät keinot, omaehtoinen kuntoutuminen
Tapaamisiin voi osallistua yhteen tai useampaan. Jokaiseen tapaamiseen ilmoittaudutaan erikseen 10.1.2025 alkaen, joten niistä kannattaa tiedottaa koko kevään (tammi-huhtikuun) ajan.

Lisätietoa molemmista ryhmämuodoista sekä ilmoittautumisesta löytyy Selkäliiton sivulta: https://selkakanava.fi/hanke/verkkovertaistukiryhmat.
Ryhmien esitteissä oleva QR-koodi johtaa samalla sivulle.